• ✅ *Cómodas: El mango de las pesas rusas es ancho y fácil de agarrar. Podrás usarla con una o dos manos. Esto también asegura que puedas controlarlo perfectamente y usarlo para más acciones, como sentadillas, tiros, limpiezas, tirones, arranques y cambios de rotación para desarrollar fuerza muscular.
• ✅ *Diseño: La base de Ia Pesa Rusa es plana y estable. Es antideslizante y no daña el suelo. Es fácil de identificar debido colores vivos y los Kg marcados en cada pesa.
• ✅ *Salud y Bienestar: La Pesa Rusa es un equipo de fitness que se utiliza para fortalecer brazos, hombros, piernas, etc. y para mejorar la fuerza de partes del cuerpo. El entrenamiento con pesas rusas es una forma eficaz de perder peso, tonificar el cuerpo, mejorar la salud y la fuerza cardiovascular y mantener la salud, la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones
• ✅ *Espacio: Al ser de Hierro fundido tener una gran densidad y pesar mucho, la estructura es más compacta y el espacio de almacenamiento se reduce

Color:12 kg - Azul Yog&Fit "Sportslife"

- Pesa rusa, apta para el uso profesional en el gimnasio o para entrenar en casa. Con la pesa rusa de Yog&Fit estarás perfectamente equipado. Nuestras pesas rusas se han diseñado junto con entrenadores de fitness, de ahí que se hayan tenido en cuenta el peso y la gradación óptimos. Núcleo de metal resistente que garantiza un entrenamiento seguro y una oscilación óptima. Calidad de marca: la pesa rusa de Yog&Fit dispone de un acabado extraordinario perfecto para el entrenamiento de resistencia de fuerza. De metal de alta calidad, con un cuerpo metálico macizo. Entrenamiento de fitness funcional - Para secuencias de movimiento dinámicas que requieren el uso del cuerpo entero, se realiza este tipo de entrenamiento para ponerse en forma y para conseguir un cuerpo entrenado. Hoy en día, esta forma de entrenamiento es inimaginable sin las pesas rusas. Efecto: el entrenamiento consiste principalmente en ejercicios de cuerpo completo, que promueven la interacción funcional de los músculos. El cuerpo aprende así a moverse como una unidad funcional. La explosividad / la velocidad, la fuerza, la resistencia y la agilidad mejoran en entrenamientos cortos. Las pesas rusas también son conocidas porque hacen consumir muchas calorías. Datos y envío. Material: núcleo de metal. Color: azul / negro.